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中医推荐：滋润清火的孕妇餐——冬瓜羊肉汤虽说夏季已经快成过去式了，但高温还是没有退去，我们普通人受高温影响食欲都大打折扣，更不用说孕妇，油油腻腻的吃起来也不够爽口舒服，那这时候不妨喝点滋润清火的冬瓜羊肉汤更合时宜! 【名称】冬瓜羊肉汤【食材】 2026-5-6
专家教你学做独脚柑鲫鱼汤，养生健脾还能助消化！独脚柑鲫鱼汤，是由独脚柑和鲫鱼熬制而成的一款中医药膳，由于两者都具有健胃消食的功效，因此搭配起来养生健脾的功效更好。下面我们就来了解一下独脚柑鲫鱼汤的做法及功效。【配方原料】准备独脚柑10--15克、鲫鱼200克左右、生姜少许。… 2026-5-6
中医推荐：在家自己做凤眼果煲鸡汤来帮你降血压！现在人随着生活水平的提高，对饮食也越来越精益求精了，更加注重养生了，俗话不是都说的好物以稀为贵，今天中医中药网的小编带给大家的这道凤眼果煲鸡汤就是这样，凤眼果是一种中药材，也是水果，凤眼果煲鸡汤营养又美味! 凤眼果的图片【… 2026-5-6
病后体弱，中医特制虫草酒补身恢复快!虫草酒的制法冬虫夏草，是我国特有的一种珍贵药材，和人参，鹿茸齐名，也是药膳食材，具有极高的滋补药用功能。用虫草泡酒，可以治痰饮喘嗽，虚喘，痨嗽，咯血，自汗盗汗，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后久虚不复。病后体弱，不妨自己制作虫草酒来补补身体!… 2026-5-6
给孩子不要喝饮料了，在家做消暑杨梅汁不仅美味而且安全！很多人爱吃杨梅，一次性买好多但又吃不完，杨梅又是很娇气的水果，一时半会儿没吃完，马上坏光，扔掉总可惜，正直夏日，孩子动不动就要喝冷饮，可冷饮真不是什么好东西。自己煮一份消暑杨梅汁吧，酸酸甜甜清凉解暑，经济又安全! 【名称】… 2026-5-6
每天一杯柠檬减肥茶喝走你的大肚腩！柠檬的减肥原理无论男女，大肚腩都是我们的烦恼，其实，水果中有很多都是能减肥的。中医认为柠檬性味酸凉，有“和胃”的功效，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。多喝柠檬减肥茶，就是一种不错的减肥方法! 【柠檬减… 2026-5-6
生姜大枣粥的做法及其食用红枣的注意事项！红枣是常见的保健佳品，女性最爱食用，因为它补气养血的功效能是人容光焕发，生姜大枣粥有的营养价值更加全面，对于脾胃虚弱的人，食欲不佳的人最能调理。下面中医中药网的小编给大家介绍下生姜大枣粥的做法及其食用红枣的注意事项! 【名… 2026-5-6
养生推荐：学会用木莲果制作凉粉，清爽味美还能止咳通便哦！木莲果在我们生活中时非常常见的，尤其是在江浙地区分布广泛，木莲果即可以入药，也可以作为美味食用，最常见的食用方法就是木莲果凉粉和木莲豆腐了。下面我们就来了解一下一下木莲果的食用方法及其功效与作用吧! 木莲果图片【木莲果的功… 2026-5-6
凤眼果能生吃吗？凤眼果的功效与哪些及其图片形态是怎样的凤眼果可谓是功能强大，即是救人的良药，又是美味的食材。其形状与板栗相似，你知道凤眼果的食用方法吗?功效有哪些?及其它的图片形态是怎样的呢?随中医中药网小编一起来看! 凤眼果图片凤眼果凤眼果，中药名。为梧桐科植物苹婆Sterculianob… 2026-5-6
用黄芪泡水喝虽有治病强身的功效，但这4类人却是千万不能喝的！黄芪在我国已经有上千年的药用历史了，作为一种常见的中药对人体是有很大好处的，具有排毒、利尿、消肿的作用，尤其是用黄芪泡水喝，药用功效更是可见一斑。下面我们就来了解一下黄芪泡水喝的功效有哪些吧。黄芪图片【黄芪泡水喝的功效】… 2026-5-6
女性福利：专家教你自制黄芪红枣枸杞茶补血益气好养生！黄芪红枣枸杞茶是一种常见的养生保健茶，此药茶主要由黄芪、红枣、枸杞为主料熬煮而成，将三者泡制在一起饮用不仅能发挥其原有的养生功效，还能美容养颜、排除毒素，对女性朋友们来说可是一款难得的美容滋补茶。一、黄芪红枣枸杞茶会上火… 2026-5-6
蒲菜粥的食材中药蒲草根的功效与作用及其辨别方法介绍！蒲菜粥是一道以小米、蒲草根为主要食材的粥类美食。蒲草根别名度草根、大灯芯，为莎草植物水毛花的根，味淡;微苦;性凉。蒲草根具有清凉解毒、凉血、利水和消肿的功效，适合一般人在夏季闷烦时食用。【名称】蒲菜粥【食材】 2026-5-6