一、女人月经痛吃止痛药好吗
当然不好啦！
痛经一般是因为体内的寒气太大，而止痛片的药理是一种麻醉，经常吃不但对身体不好，还会产生依赖，很麻烦的！建议喝红糖生姜水，肚子实在痛就用热水袋敷，我也每个月都会痛，而且严重的时候痛的出汗，但是我是那种不爱采取什么措施的人呵呵……我还是比较崇尚自然好……
还有，自己的日子要算好，快来的前几天，最好不要粘凉的东西，那样会痛的更厉害，最好多休息，不要太累……
二、经常胃疼怎么办……？
经常胃疼饮食上要注意以下11条原则：
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
三、月经来前几天头晕怎么办
月经过后有呕吐感,这也是痛经的一种表现.只是表达的形式不同.这也与你的身体虚弱有很大关系.而且你还伴有一些月经不调.
痛经的症状主要表现为妇女经期或行经前后，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，常伴有
全身症状：乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。其发病之高、范围之广、周期之近、痛苦之大，严重影响了广大妇女的工作和学习，降低了生活的质量
建议先期用食物调理一下,如不见好转,可到医院咨询检查.
月经期间避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品。
平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
中医认为，月经病与肾功能、脾、肝、气血、子宫等都相关，而且痛经有寒热虚实之分，可以痛感来分类。喝热饮痛感减弱属寒，痛感加剧属热，喜按喜揉者属虚，越按越痛者属热。
介绍几个食疗方法,希望对你有帮助:
1.气虚血弱型，羊肉炖当归北芪：当归50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝汤。
2.肝肾亏损型，川芎丹参煲鸡蛋：川芎6克，丹参12克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤。
3.寒凝血淤型，生姜红糖水：生姜15克，红糖适量，开水冲泡当茶饮。
4.气滞血淤型，益母草煮鸡蛋：益母草30克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后再煮片刻，吃蛋喝汤。
5.湿热蕴热型，丝瓜红糖汤：老丝瓜250克洗净切碎，红糖适量，煎汤趁热喝.
祝你健康快乐
四、胃疼吃什么好呢？
按穴止胃痛法
胃痛时，用双拇指按揉患者双腿足三里穴（处膝眼下3寸，胫骨外侧1横指的地方），待患者
感到酸麻胀痛后5分钟，症状可明显减轻乃至消失。
菜油防肠套叠法
每次服6克熟菜油，每日4次，对预防肠套叠有一定的作用。
蚕豆白糖治胃胀法
把蚕豆煮烂后，拌入适量白糖，每天服食数汤匙，连服1周，能治胃部胀痛。
茶叶大蒜防治胃肠炎法
取10克茶叶、6克大蒜泥、3克食盐，捣烂拌匀，放入铁锅内用文火炒5～7分钟，再用200克
沸水冲泡，加盖，待温后饮用，药渣可再冲服1次。
丁香梨安胃法
将15粒丁香嵌入1个梨内，煨熟食用，可治反胃、呕吐、呃逆等胃部不适。
蜂蜜治胃溃疡法
①每日清晨空腹食用60克蜂蜜，日久可治胃病，并能促进溃疡愈合。
②将150克明矾粉、200克苏打粉先后撒入1000克蜂蜜内，同时用文火边熬边搅，至泡
沫消失即可装入玻璃瓶或瓷瓶内贮藏。每餐饭前食用1汤匙，日久可治慢性胃炎和胃溃疡。
红糖豆腐治胃出血法
红糖125克和豆腐500克加水煮开，分数次服完，能治胃出血。
红枣红花蜂蜜治胃溃疡法
先取10枚红枣、10克红花，加水煎取200毫升药液，再加60克蜂蜜调服。每日1剂，清晨
空腹饮服，20天为一疗程，可治胃及十二指肠溃疡（月经期、孕期忌用）。
花生治胃溃疡法
用猪肚或鸡蛋炖花生，对胃溃疡病有疗效。
花生治胃胀法
感冒胃胀，嗳气不适，咀嚼生花生米数粒，可减轻或消除。
黄豆花椒治胃痛法
取30粒黄豆、60粒花椒，用水煎服，可治食用柿子等生冷食物引起的胃痛腹痛。
鸡蛋壳治十二指肠溃疡法
将10个鸡蛋壳压碎，放入铁锅内用文火炒黄，不要炒焦，再研成粉末，每日用1只鸡蛋壳的量，
分2～3次，在饭前或饭后用温水送服。连用数日，能治十二指肠溃疡。
卷心菜治胃及十二指肠溃疡法
将卷心菜捣烂，取250克菜汁，略加温，饭前饮服，每日2次，连服10日，可止胃痛，并促进
胃及十二指肠溃疡愈合。
荔枝桔皮治胃胀法
取100克荔枝核、10克桔皮，研成细末，饭前服5克，每日3次，可治慢性胃炎引起的胃部胀痛。
萝卜藕汁治胃出血法
取等量鲜萝卜、鲜藕捣烂，滤汁去渣，每次50克，每日2次，经常饮服可治胃出眩
灭滴灵治消化性溃疡法
每次口服0．2克灭滴灵片，每日4次，6个星期为一疗程，可治消化性溃疡。
木瓜治胃痛法
取3～4个青木瓜，剖开洗净，榨出汁液，分3次喝，连服1月，可治胃痛。
苹果皮安胃法
用新鲜苹果皮煎汤，趁热饮用，可治反胃、痰多。
伤湿止痛膏治胃痛法
将1片伤湿止痛膏贴在肚脐或上脘穴，20分钟可止胃痛。上脘穴在上腹正中线、脐上5寸处。
土豆治胃溃疡法
土豆去皮捣碎，用多层纱布包起来挤压取汁，煮沸饮服，每日3次，每次1汤匙，连服2～3周，
可治胃与十二指肠溃疡。
维生素E治胃溃疡法
每次服100毫克维生素E，每日3次，连服2～3周，对胃溃疡有一定疗效。
胃及十二指肠溃疡食疗法
胃及十二指肠溃疡患者饮食应定时定量，少食多餐，选食易消化的食物，如：大米、面粉、面条、
面片、馒头、软饭；多食新鲜蔬菜，如：白菜、土豆、山药等。
胃下垂食疗法
胃下垂患者应少食多餐，不吃过多汤水，宜吃大米、面粉、蛋、牛奶、瘦肉、鱼、鸡、鸭、猪肝、
蔬菜、蜂蜜等营养丰富、补中益气的食物。
乌贼骨治胃酸过多法
将晒干的乌贼骨去除硬壳，研成细末，每日3次，每次3克，饭前30分钟用温开水送服，可治胃
酸过多。
盐卤浸杨梅止胃痛法
把杨梅浸泡在盐卤内，胃痛时吃1只就可止痛。
云南白药治胃溃疡出血法
取0．2～0．3克云南白药，用温开水送服，可治胃溃疡出眩
猪血清肠法
经常接触粉尘、毛屑的教师、工人，每日食用适量猪血，可清肠除污
健胃消食片
治疗胃痛，除了服用药物之外，在胃痛发作时，也可以用食疗方法止胃痛。其中饮用汤水就是一种好方法。
胃痛可以简单地分为虚寒胃痛、肝胃气痛、湿热胃痛三种。如果是虚寒胃痛，可见胃部隐痛，喜暖喜按，饿时痛增，得食则减，呕吐清水，四肢冷，畏寒，大便烂，舌质淡白脉虚饮。食疗汤水可用——①熟附片煲狗肉汤。每次可选用制过的熟附片12克，新鲜黑狗肉500克，生姜片20克，陈皮9克，适量植物油及食盐。然后把材料放进汤煲内，先用武火，水开后改为中火煲汤。煲至狗肉软烂即可。可饮汤食狗肉。②白胡椒煲猪肚汤。每次可取白胡椒15克略拍碎，新鲜猪肚1个(亦可半个)洗净，生姜三片(洗净去皮)。然后将白胡椒、生姜一同放进猪肚内，并加进适量清水，将猪肚的上下口用线扎紧，放进汤煲内，用中火煲汤。煲一个半小时，然后调味，饮汤食猪肚。
如果是肝胃气痛，可见胃脘胀痛，连及胁肋，痛处不定，嗳气频繁，食后胃胀明显，可能泛酸，舌苔薄白，脉弦。食疗汤水可用——
①佛手砂仁瘦肉汤。佛手片15克(鲜品可用30克)，砂仁5克，新鲜猪瘦肉250克。先将佛手片与猪瘦肉洗净，同放进汤煲内，用中火煲汤，1小时后，放进砂仁，再煲5分钟，停火待温，调味，饮汤食猪瘦肉。
②沙田柚花煲猪肚汤。每次可取沙田柚花5克，新鲜猪肚250克。先将猪肚冼净，切成小块，与沙田柚花一起放进汤煲内，加上适量清水，用中火煲1小时，汤好后加食盐调味，饮汤食猪肚。
如果是湿热胃痛，可见脘腹胀痛，甚或恶心呕吐，不思饮食，口苦，大便臭秽不爽，尿黄短，身重体倦，舌苔黄腻，脉弦数。食疗汤水可用——
①救必应煲猪瘦肉汤。每次可取救必应15克，土茵陈12克，新鲜猪瘦肉200克。一同放进汤煲内，再加进适量清水，中火煲汤约1小时。然后调味，饮汤食猪瘦肉。
②石仙桃炖猪肚汤。每次取新鲜石仙桃90克(干品30克)，新鲜猪肚500克。将猪肚切粗件，和石仙桃一起放进炖盅内，加适量清水，隔水炖1小时。调味后饮汤食猪肚，一次食不完可分次食用。“安身之本，必资于食”，医食是同源的。医药运用得好可以治病，食物应用得好，也同样可以冶病。让我们大家都来重视日常饮食，让食疗更好地为身体健康发挥作用。 文章来源于： 本文链接： /news/q179739339.html?w=%CE%B8%CD%B4%B3%D4%CA%B2%C3%B4%BA%C3&spi=1&sr=5&w8=%E8%83%83%E7%97%9B%E5%90%83%E4%BB%80%E4%B9%88%E5%A5%BD&qf=20&rn=157882&qs=4
